01 / 个人随笔 · 无酒生活
宿醉到周四
我没有酗酒问题。我有的是一笔怎么算都不对的账。一篇个人随笔：三十年走在同一条曲线上，以及停下来之后发生了什么。
去 Live Longer 阅读 · 英文文章 (在新标签页打开)MALCOLM NESSET
STATISTICALLYINCONVENIENT.
我创业，健身练得像是跟衰老有私人恩怨，到了晚上，你多半能在舞池里找到我。
我想做成的事多着呢。而且这一路，我打算过得痛痛快快。
人生太短，你想做的那些事，不能只停在脑子里。动手做。看看会怎样！
野心给工作。精力留给生活。
01 / 精选故事
从亲身经历说起。
关于戒酒、不得不从头再来，以及弄清楚身体到底能扛住多少。三篇我发表在 Live Longer 的个人文章。
02 / 个人随笔 · 健康经历
错的那只胳膊 (在新标签页打开)
体温计量在了错的那只胳膊上。三天的万古霉素。然后，耳朵里开始响了。我自己关于耳鸣、听力损失和恢复之路的故事。
Malcolm Nesset · Live Longer · 英文文章
03 / 个人方案 · 长寿
我的个人长寿方案 (在新标签页打开)
我怎么安排训练、断食、桑拿、冷水、睡眠和恢复。一个人的日常和测量数据，不是给任何人的推荐。
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全部文章
原文有挪威语和英语两个版本，都发表在 Live Longer 上，那是我联合创办的公司。
02 / 从想法到动手
我正在做的事。
健康、亲密关系，还有更省心的日常生活。三个不同的问题，我选择了下功夫去解决。
长寿与健康
Live Longer
营养补剂、生物年龄检测，以及关于衰老的文章。这家公司是我联合创办的，我也在这里发表自己的健康和生活方式故事。
- 我的角色
- 联合创始人兼 CEO
- 状态
- 运营中 · 网店和博客
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亲密关系
Ameo
给单身人士的恋爱交友，以及给情侣的私密空间。用问题、游戏和对话，帮人遇见彼此，也帮人保持亲近。
- 我的角色
- 创始人兼 CEO
- 状态
- 抢先体验 · 测试版
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探索 Ameo · The Big Bang 日常服务
MaidMe
在网页或 App 上找到并预约家庭保洁。选好保洁员和时间，单次或定期都可以，做完再付款。
- 我的角色
- 创始人
- 状态
- 运营中 · 网页和 App
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03 / 背后的人
有很多想做的事。
有一种想置身其中的生活。
我喜欢想法落地，喜欢逼我一把的训练，喜欢让人没法站着不动的音乐。不喝酒没有让我的野心变小。我想亲身经历更多的生活。
Rarity is not the achievement. Applied pressure is.
One person / Five outliers
1 in 328 billion*
并没有更特别。
只是一个统计上离谱的组合。
* 基于五个估算值的示意性计算。不是科学意义上的概率。
这个数字是怎么算出来的
- 性格
- ENTJ-A估算：≈ 0.9%
- 血型
- AB Rh−估算：0.6%
- 激素 · 41 岁
- 46.8 nmol/L估算：≈ 0.1%
- 体脂率
- ≈ 8%估算：≈ 1%
- 认知
- IQ 138估算：0.565%
0.009 × 0.006 × 0.001 × 0.01 × 0.00565
≈ 1 / 328 000 000 000
这个数字是把五个估算值相乘得来的。这些估算用的是不同的参照人群，相乘的做法等于把各项特征当成了相互独立的。所以我把这个说法当作一个好玩的签名来用，不是用来衡量一个人有多稀有。
联系我
有什么我们该聊聊的？
一家你想一起做起来的公司，一个戳中了你的故事，或者一个怎么也甩不掉的念头。给我写信。